为助力学警心理健康发展,提升心理调适能力,自11月以来,党委学生工作部(学生处)学警心理发展中心精心策划了系列“科技+人本”心理工作坊活动,近日圆满结束。在延续以往学生们喜爱的工作坊基础上,本届工作坊活动融合前沿科技与人文关怀,打造多元化心理服务场景,新引入OH卡牌主题工作坊,为全体本科生、研究生带来了专业、有趣且有效的心理支持,本次系列工作坊活动共开展4大类24场次,吸引了220余名学生参与并收获广泛好评。
在OH卡牌心理工作坊中,“拥抱幸福的决心”“爱很简单”“被讨厌的勇气”“拥抱内心的小孩”等8大主题、13场精彩活动轮番开展。OH卡牌这一专业心理探索工具,成为学生们探索内心的桥梁。在卡牌意象的引导与自我表达的过程中,学生深入觉察自身内心状态,在疗愈、释怀、接纳与和解中推开心门,完成了与自我的深度对话,学生表示在卡牌的指引下,对自己的内心有了更清晰地认知。

“心境视界”VR体验小组则凭借前沿的VR技术,为学生打造了沉浸式的心理解压场景。打破物理空间的限制,学生在科技营造的独特虚拟环境中,尽情释放心理压力,拓展心境边界。从紧张的学业与训练压力中抽离,在虚拟世界里获得心理能量赋能,为疲惫的心灵注入新的活力,这种新颖的解压方式让学生倍感新鲜且效果显著。

此次“科技+人本”系列心理工作坊活动的成功开展,是学警心理发展中心创新心理服务模式的又一次有益尝试。未来,中心将继续聚焦学警心理健康需求,结合科技与人文力量,推出更多形式新颖、内容丰富的心理服务活动,持续为学警的心理健康保驾护航。